Los zumos de fruta como medicina

Las frutas son la mejor fuente de carbohidratos, antioxidantes como vit-C, vit-E, vit- A y zinc, selenio, licopeno, etc. El cuerpo humano requiere diferentes tipos de aminocidos esenciales, todos estos aminocidos estn presentes en las frutas. Los aminocidos previenen las infecciones de los patgenos. Los antioxidantes restringen los organismos causantes de enfermedades en el cuerpo; detienen la actividad de los organismos patgenos y mantienen el cuerpo sano. Hay informes de diferentes partes del mundo que indican que los antioxidantes desempean un papel importante en el proceso de antienvejecimiento. Las frutas proporcionan todas esas sustancias que son muy esenciales para una salud ptima, el antienvejecimiento y la longevidad.