Krpermanagement

Gegen den inneren Schweinehund ... von Patienten, Kunden oder Mitarbeiter sind gute Argumente ebenso gefragt wie Strategien zur Verhaltensnderung und erfolgreiche Trainingskonzepte. Dieses Praxisbuch gibt Physiotherapeuten, Fitnesstrainern, (Sport-)Medizinern sowie Experten der betrieblichen Gesundheitsfrderung das Wissen aus der Sport- und Ernhrungsphysiologie und Trainingsmethoden an die Hand und untersttzt sie dabei, den 'inneren Schweinehund' nachhaltig und wertschtzend an die Leine zu nehmen. Es vermittelt Fitness- und Gesundheitsprofis aller Bereiche Praxisnahe Instrumente zur Leistungsdiagnostk, Planung und Durchfhrung von individualisierten Trainings Grundlagen einer leistungsfrdernden Ernhrung fr Kopf- und Krper Psychologische Grundlagen zur Motivationssteigerung Fragebgen, Messinstrumente und zahlreiche Zusatzmaterialien zum Herunterladen untersttzen bei der Entwicklung mageschneiderter Trainings und persnlicher Gesundheitskonzepte - zur Steigerung der Leistungsfhigkeit von Kunden und Mitarbeitern.