IFS Das System der Inneren Familie

Mit diesem Buch fhrt Richard Schwartz, Begrnder des Internal Family Systems (IFS), den Leser auf leicht verstndliche Art und Weise in die grundlegenden Konzepte und Methoden dieses therapeutischen Modells ein. Es hilft Therapeuten, ihr professionelles Verstndnis zu vertiefen, und Klienten, ihren eigenen therapeutischen Prozess besser zu verstehen. Die IFS-Therapie ist in Amerika ein schnell wachsender Zweig der Systemischen Psychotherapie. Im Lauf der letzten 20Jahre hat sich dieser Ansatz zu einer sehr effektiven Methode entwickelt, die das Verstehen und die Behandlung menschlicher Probleme ermglicht, und zwar auf eine strkende und nicht pathologisierende Weise. IFS trgt zur inneren Heilung bei, indem es Menschen befhigt, sich dem eigenen Inneren so zuzuwenden, dass positive und nachhaltige Vernderungen stattfinden knnen. Wertschtzung, Achtsamkeit und Selbstfhrung spielen dabei eine zentrale Rolle.