Yoganotes - Dessinez les postures de yoga

Dans ce livre, Eva-Lotta vous montre comment dessiner pas pas des personnages simplifis pour vous souvenir de vos squences de yoga ou les planifier. Ce livre s'adresse toutes celles et ceux qui apprennent, pratiquent ou enseignent le yoga et souhaitent crer un support visuel simple mais clair de leurs cours - que ce soit en tant que participant, prof ou dans le cadre d'une formation l'enseignement du yoga.

Ce livre prsente un systme simple et facile comprendre qui permet ensuite de dessiner n'importe quelle posture de yoga. Nul besoin de talent artistique ou d'avoir suivi des cours de dessin pour s'approprier rapidement ce systme.

Dans la premire partie, vous retrouverez toutes les bases permettant de dessiner de manire schmatique le corps humain. Vous y trouverez galement des explications des positions de base et variations correspondant chaque partie du corps (bras, jambes, mains, pieds, torse et tte). De plus, cette partie explique comment dessiner des squences entires et ajouter des informations supplmentaires telles que les mouvements, la respiration ou les accessoires. 

La deuxime partie passe en revue 80 asanas et leurs variations. Chaque page reprend en dtail un asana. Vous y trouverez une explication pas pas pour dessiner la posture et un espace pour vous exercer directement reproduire le croquis.

Eva-Lotta a elle-mme suivi une formation de prof de yoga auprs de Surinder Singh Rishikesh en Inde. Pendant les cours, pour se souvenir de toutes les informations et les assimiler, elle a fait d'innombrables croquis d'asanas et de squences. C'est ainsi qu'est ne l'ide de ce livre, publi tout d'abord uniquement en anglais, puis en allemand et enfin dsormais disponible en franais.