Familj

Yoga for Healthy Lower Backs

Anna Semlyen • Alison Trewhela

Pocket

669:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Tillfälligt slut online – klicka på "Bevaka" för att få ett mejl så fort varan går att köpa igen.

144 sidor
2011

Proven research overseen by back pain experts and written by experienced qualified yoga teachers, this book's yoga is gentle, simple, and effective. It contains pain relief poses, yoga for your daily life, core posture sequences for heading and back pain prevention and progressive sequences for extra strengthening and mobilising.

Författare: Anna Semlyen, Alison Trewhela
Format: Pocket/Paperback
ISBN: 9781905367276
Språk: Engelska
Antal sidor: 144
Utgivningsdatum: 2011-11-04
Förlag: Lotus Publishing