Yoga : en källa till harmoni och livsglädje 1

Kropp & själ

Yoga : en källa till harmoni och livsglädje

Häftad

159:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 2-4 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

96 sidor
2014

Med hjälp av denna bok kan du utöva yoga hemma. Den innehåller ett stort urval andnings- och kroppsövningar samt tips på hur du kan sammanställa personliga träningsprogram. Utför rörelserna i samklang med din andning och dig själv.

Med en sund själ i en sund kropp kan du motverka vardagens stress. Genom avslappnande meditation och rörelser försöker yogan återställa och bibehålla kroppslig och själslig harmoni.

Format: Häftad
ISBN: 9783625121251
Språk: Svenska
Antal sidor: 96
Utgivningsdatum: 2014-06-26
Översättare: Ingeborg Lahtinen
Förlag: Stevali