bokomslag Vila dig i form med yinyoga
Kropp & själ

Vila dig i form med yinyoga

Magdalena Mecweld

Inbunden

299:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 2-6 arbetsdagar

Fri frakt vid köp över 99:- för medlemmar.

  • 140 sidor
  • 2012

Föreställ dig att din kropp är smidig, böjlig och stark, att ditt inre är lugnt och i balans och att du är energisk och glad. Bara några få yinyogapass kan göra den skillnaden i ditt liv.

Yinyoga är en lätt och vilsam form av yoga. Visserligen beskrivs den som skönt outhärdlig eller outhärdligt skön, men framförallt är den enkel – alla kan yinyoga.

Min önskan med denna bok är att göra dig vig, lugn och mer energisk. Att du helt enkelt ska komma i god form. Till min hjälp har jag mina elever och vänner – de har alla tränat yinyoga med mig. Jag hoppas att vi tillsammans ska ge dig inspirationen att pröva själv, hemma, i din egen takt, utan krav. Du behöver inte ens ta på dig särskilda kläder. Lägg dig i de enkla ställningarna, slappna av och låt livet ha sin gång.

Välkommen till yinyoga. Magdalena.

  • Författare: Magdalena Mecweld
  • Formgivare: Theodor Jikander
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9789197954037
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 140
  • Utgivningsdatum: 2012-11-01
  • Förlag: LUX

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: