Trainingsplanung fr das Ausdauertraining

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Sportökonomie, Sportmanagement, Note: 0,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Diese Arbeit wurde in einer Ausarbeitungszeit von 2 Wochen als Einsendeaufgabe an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement eingereicht. Inhaltlich behandelt es die Diagnose, die Ausdauertestung, die Zielsetzung, eine grobe und detaillierte Trainingsplanung für Mesozyklus , sowie eine Literarturrecherche zu Thema Übergewicht/Adipositas. Die Arbeit war die Prüfungsleistung für das Modul Trainingslehre 2. , Abstract: In dieser Arbeit wird eine Trainingsplanung für das Ausdauertraining für eine beliebige Person erstellt. Es handelt sich um Herrn G. aus dem Ausbildungsbetrieb. Somit entsprechen die folgenden Messwerte der Realität.