Trainings- und Sporttherapie bei Erkrankungen der Wirbelsule

Wissenschaftlicher Aufsatz aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Medizin - Orthopdie, , Sprache: Deutsch, Abstract: Zur Behandlung von Rckenschmerzen steht eine Reihe von nicht-operativen Therapien zur Verfgung. Will man diese Therapiemglichkeiten gezielt anwenden, so sind die Kenntnisse ber die biomechanische Belastbarkeit der Wirbelsule im gesunden und im erkrankten Zustand hilfreich. Dazu ist es auch notwendig, die vielfltigen Ursachen der Rckenschmerzen (Bandscheibendegeneration, Prolaps, Protrusion, Instabilitt, Wirbelgleiten, Skoliose, Kyphose, kncherner Kontakt, Nervenkompressionssyndrom, Gelenkblockierung, spinale Stenose u .v. a.) mglichst genau zu analysieren. Rckenschmerzen knnen beispielweise schon durch bestimmte Lagerungstechniken gelindert werden. Bei Gefgelockerung oder Wirbelgleiten (Spondylolyse, Spondylolisthesis) kann die Stabilitt der Wirbelsegmente durch Krftigung bestimmter Muskeln erhht werden. Bei Haltungsschwchen oder Fehlhaltungen knnen durch Krftigungs- und Dehnungsbungen Haltungskorrekturen erreicht werden. Bei Bandscheibenschden wird die Druckentlastung der Bandscheiben durch ein gezieltes, rckenschonendes Training der Bauch- und Rumpfmuskulatur bewirkt. Die Krftigung der Rumpfmuskulatur ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, die vielfach therapeutische Effekte aufweisen kann, wenn sie unter biomechanischen Gesichtspunkten (rckenschonend)durchgefhrt wird.