bokomslag Tai Chi : En steg för steg-guide till att uppnå balans i kropp och själ
Kropp & själ

Tai Chi : En steg för steg-guide till att uppnå balans i kropp och själ

Mark Green

Spiral

229:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

Fri frakt vid köp över 99:- för medlemmar.

  • 224 sidor
  • 2015
Tai chi stärker det fysiska och andliga välbefinnandet. Det lugnar själen, förbättrar koordinationen och frigör positiv energi.

Lär dig först grundprinciperna och sedan är du redo för de olika programmen. Tai chins klassiska rörelseschema - formen - och quigongövningarna förklaras ingående i tydliga instruktioner och steg för steg-bilder.

Med hjälp av bokens praktiska tips kan du anpassa din tai chi-träning efter hur mycket tid du har och vilken nivå du befinner dig på.
  • Originaltitel: The Tai Chi Healing Bible
  • Författare: Mark Green
  • Format: Spiral
  • Upplaga: 1
  • ISBN: 9789176172841
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 224
  • Utgivningsdatum: 2015-09-11
  • Översättare: Sandra Medin
  • Förlag: Tukan förlag

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: