Stredomorsk kuchyňa

Stredomorská kuchya je známa svojimi vÿbornÿmi chüami a zdravotnÿmi vÿhodami. Táto strava sa zameriava na poüitie erstvÿch a kvalitnÿch surovín, ako sú olivovÿ olej, bylinky a zelenina. V knihe Stredomorská kuchya: Chü a zdravie na tanieri, Lucia Petroviová prináa jednoduché a chutné recepty, ktoré vám pomôu zlepi vá ivotnÿ tÿl.V tejto knihe nájdete viac ako 100 receptov, ktoré sú inpirované stredomorskou kuchyou. Lucia vyüíva ingrediencie, ktoré sú typické pre túto stravu a vysvetuje, ako ich poüitie môe mä pozitívny vplyv na vá organizmus.Lucia Petroviová je profesionálna kuchárka so skúsenosami z rôznych krajín, kde sa stredomorská kuchya stáva oraz populárnejou. Jej recepty sú jednoduché na prípravu a vhodné pre kädého, kto sa snäí zlepi svoj ivotnÿ tÿl.Ak chcete üívä chutné a zdravé jedlá, ktoré vám pomôu zlepi vá ivotnÿ tÿl, táto kniha je pre vás. Ute sa pripravovä jedlá plné zdravÿch ingrediencií a üívajte si zdravie na tanieri.