Välj butik

Visa alla butiker

    Ny
    bokomslag Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

    Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

    Filippa Odevall

    129:- (159:-) Bli medlem Gäller t.o.m. 2018-01-31
    • Inbunden
    • 53 sidor
    • 2017

    Lek och må bra med yoga



    Andas som ett lejon, balansera som en surfare och bli smidig som en kobra! Sagoyoga innehåller fem berättelser som på ett lekfullt sätt introducerar barn till yoga. Genom att kliva in i sagans värld och härma allt från flygplan till fjärilar tränas styrka, smidighet och balans.

    Förutom den mer fysiska yogan finns här också sagor med övningar för att träna avslappning, andning och enkel meditation. Det här är en bok för såväl nybörjare som erfarna yogautövare som vill hitta ett roligt och tillgängligt sätt att introducera yoga till sina barn. Förutom sagorna finns fakta om yoga och utförliga beskrivningar och illustrationer av en mängd yogapositioner. Med boken som hjälpmedel går det alltså utmärkt att släppa loss fantasin och hitta på egna yogasagor. Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel.

    Boken innehåller fem sagor: Djungeläventyr (fysisk yoga), Luftballongfärden(fysisk yoga), Djuren på bondgården(andning), Tågresan genom kroppen (avslappning), Lugnet i universum(meditation).

    Sagoyoga innehåller dessutom fakta om yoga, andning, avslappning och meditation, flera övningar och detaljerade illustrationer som steg-för-steg visar hur yogapositionerna går till.



    Finns boken i din butik?

    Välj butik för att se lagerstatus och eventuellt reservera boken.

    Ingen butik vald

    Välj butik
    429655

    Ja, finns i vald butik

    Fåtal kvar i vald butik

    Finns ej i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Tillfälligt slut i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Beställ i butik Den här boken är en beställningsvara. Välkommen till din butik så hjälper vi dig.

    Ej beställningsbar

    Lagerstatus saknas

    Köp i e-handel

    Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

    Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

    • Författare: Filippa Odevall
    • Illustratör: Karin Lundström
    • Formgivare: Karin Lundström
    • Format: Inbunden
    • ISBN: 9789163899225
    • Språk: Svenska
    • Antal sidor: 53
    • Utgivningsdatum: 2017-12-27
    • Förlag: Bonnier Carlsen Bokförlag AB

    för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

    Idag