219:-
Tillfälligt slut online – klicka på "Bevaka" för att få ett mejl så fort varan går att köpa igen.
This guide covers the training and fitness routines necessary to become a successful distance runner. It includes information on the physiological aspects of the sport, the psychology behind winning and losing, and the methods used to acquire peak fitness, strength and suppleness.
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9780002187312
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 192
- Utgivningsdatum: 1996-05-01
- Förlag: HarperCollinsWillow