bokomslag Rörlighet - träning för bättre prestation
Sport & fritid

Rörlighet - träning för bättre prestation

Mats Mejdevi

Häftad

229:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 2-5 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

  • 94 sidor
  • 2016
Rörlighet är en av de fem grundläggande fysiska färdigheterna inom idrott och en god rörlighet är en förutsättning för att man ska kunna utveckla de övriga färdigheterna optimalt . En begränsad rörlighet kan också vara en riskfaktor för skada. Men med en väldig god rörlighet kan du å andra sidan vinna fördelar gentemot dina medtävlare.
  • Författare: Mats Mejdevi
  • Format: Häftad
  • ISBN: 9789187745935
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 94
  • Utgivningsdatum: 2016-09-23
  • Förlag: SISU Idrottsböcker