Respuestas Efectivas a la Depresion

La depresin es una enfermedad que cuando se presenta lo puede hacer de manera permanente y en un perodo de tiempo prolongado generando malestar tanto mental como fsico.Cualquier individuo puede padecerla en un momento determinado, con sntomas de estrs prolongado originado por problemas de salud, de carcter psicolgico, laboral o antecedentes genticos en la familia.He considerado importante hablar sobre la depresin y los sntomas ya que es una enfermedad que cada da se presenta con ms frecuencia en este mundo de agitacin. Abordo temas como La depresin sonriente, y su posible tratamiento y superacin, lo mismo que problemas de ansiedad, estrs, y el trastorno del pnico.En el libro se presenta adems una serie de tipologas de personas que sufren depresin, y sugerencias en el empleo de algunas hierbas medicinales para reducirla.Tambin planteo el uso de las nuevas tecnologas, y el roll divino. Al final se presenta al lector un estudio de campo con personas que sufren depresin, sacando algunas conclusiones que pueden ser de utilidad