Rekomendatsii Po Osobennostyam Formirovaniya

Kniga prednaznachena dlya spetsialistov, trenerov-prepodavateley, instruktorov po tkhekvondo, sportsmenov zanimayushchikhsya tkhekvondo VTF i drugimi edinoborstvami skorostno-silovoy napravlennosti. V posobii izlozheny etapy podgotovki sbornoy olimpiyskoy komandy Rossii k polucheniyu olimpiyskikh litsenziy k Pekinskoy Olimpiade. Opisany makro, mezo i mikrotsikly. Sochetanie spetsializirovannykh nagruzok i podvodka k glavnomu startu chetyrekhletiya, Olimpiyskim Igram. Kriterii otbora, spetsial'nye testy kazhdogo chlena sbornoy komandy Rossii predpolagayut dat' sravnitel'nye kharakteristiki dlya razlichnykh vesovykh kategoriy. Opredeleny model'nye kharakteristiki tkhekvondista urovnya sbornoy komandy Rossii. Predmetno opisany testy i rezul'taty testirovaniy. Dinamika izmeneniy pokazateley v protsesse tekushchego obsledovaniya komandy v rezhime uchebno-trenirovochnogo sbora. Predlozheny metody provedeniya uchebno-trenirovochnykh zanyatiy. Kniga budet polezna vsem ishchushchim spetsialistam v oblasti sportivnykh edinoborstv.