Vetenskap & teknik
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Praktische Ernhrung und Lebensmittelmodelle
Mustapha Taleb • Ayoub Ainane • Tarik Ainane
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Das Immunsystem verteidigt unseren Krper, vor allem gegen Angriffe von auen. Wenn es gesund ist, kann ihm keine Infektion widerstehen, auch nicht Infektionen wie Grippe oder Viren. Angesichts der COVID-19-Epidemie ist es notwendig, eine geeignete Dit zu planen und einzuhalten, die das Immunsystem strkt und so das Virus wirksam bekmpft.Dieses Buch beschftigt sich in 5 Kapiteln mit diesem Thema:Kapitel 1: Die Grundlagen der Ernhrung (Nhrstoffe, Energie und Essverhalten).Kapitel 2: Lebensmittel.Kapitel 3: Nhrstoffbedarf und empfohlene Zufuhr (Erwachsene, Schwangere, ltere Menschen, Sportler).Kapitel 4: Lebensmittelmodelle.Kapitel 5: Lebensmittel und Covid-19.
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9786203401080
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 160
- Utgivningsdatum: 2021-03-11
- Förlag: Verlag Unser Wissen