Paleo matarger 2023 Tilbaka rtina

Paleo matarger er eins konar heimild fyrir öllum sem leita a heilbrigari og náttúrulegri matarger. a byggir á matvæli sem fyrirheyrir náttúrunni, eins og fersku grænmeti, fersku fiski, og magnair kjöt. a er öruvísi en algeng matarger, en a hefur sÿnt sig a vera mjög áhrifaríkt fyrir heilbrigi og orku.Paleo matarger er byggt á hugmyndinni a fyrirheyrandi matvæli er matvæli sem hefur veri í sömu formi í áratugum og öldum, og hefur veri fyrir heimildir fyrir fyrri ættbálka okkar. ess vegna er fyrirheyrandi matvæli eins konar heimild fyrir heilbrigi og orku. Matvæli sem fyrirheyrir náttúrunni er eins konar heimild fyrir heilbrigi og orku, og er eins og a endurheimta heilbrigi og orku me matarger sem fyrirheyrir náttúrunni.Paleo matarger er einnig byggt á hugmyndinni a fyrirheyrandi matvæli er matvæli sem hefur veri í sömu formi í áratugum og öldum, og hefur veri fyrir heimildir fyrir fyrri ættbálka okkar. ess vegna er fyrirheyrandi matvæli eins konar heimild fyrir heilbrigi og orku. Matvæli sem fyrirheyrir náttúrunni er eins konar heimild fyrir heilbrigi og orku, og er eins og a endurheimta heilbrigi og orku me matarger sem fyrirheyrir náttúrunni.Svo, tilbaka í rótina me paleo matarger. Endurheimta heilbrigi og orku me matarger sem fyrirheyrir náttúrunni. Lofau sjálfum ér a prófa paleo matarger og sjá áhrifin sjálfur.