Ohne Ziel passiert nicht viel!: Wie du deinen inneren Schweinehund besiegst und Schieberitis überwindest

Beim vorliegenden Buch "Ohne Ziel passiert nicht viel! Wie du deinen inneren Schweinehund besiegst und Schieberitis überwindest" handelt es sich um ein populärwissenschaftliches Sachbuch von Friedhelm Sommerland.
Behandelt wird das gesellschaftlich bekannte "Schieberitis"-Phänomen, ein innerpsychologischer Prozess, der es den Menschen erschwert, gesetzte Ziele schnell und effizient zu erreichen. Der Text gibt Hilfestellung, wie dieses Verhalten beendet werden und man infolge dessen ein erfüllteres und glücklicheres Leben führen kann. Es handelt sich also um einen ganzheitlichen Ansatz.
Mithilfe eines wissenschaftlichen Fundaments, interessanten Anekdoten sowie vielen bildlichen Vergleichen werden hier von Beginn an dem Leser komplexe Sachverhalte auf sehr bekömmliche und einfache Weise präsentiert. Sehr hilfreich ist die direkte Ansprache des Lesers ("Du"), die das Gefühl vermittelt, sich in einem sehr persönlichen Gespräch mit dem Autor zu befinden. Man könnte sagen, dass eine Coaching-Situation simuliert wird. Weiterhin vermittelt der Autor dem Leser im Zusammenhang mit dem Thema Ziele kurz und knapp die Inhalte der Existenzanalyse des weltbekannten Psychologen Viktor E. Frankl im Zusammenhang mit dessen Werteorientierung. Das gelingt ihm auf eine erstaunlich unterhaltsame und gleichzeitig berührende Weise. Der Leser wird in seine Kindheit zurückversetzt und erhält so tiefe Einblicke in sein Seelenleben. Vor allem durch die metaphorische Erzählweise im Sinne des Storytellings entsteht für den Leser zu keinem Zeitpunkt das Gefühl der Überforderung, sondern stattdessen die Lust, sich herausfordernde Ziele zu setzen.