bokomslag No Puedes Escapar de Ti Mismo
Familj

No Puedes Escapar de Ti Mismo

Rafael Jimnez Daz

Pocket

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  • 96 sidor
  • 2018
Los seres humanos sentimos dolor f'sico cuando nos hacemos alguna herida, pero, adem+s, tenemos que enfrentarnos a un dolor distinto, especial, el dolor emocional o ps'quico. Nos referimos a experiencias internas como el miedo, la culpa, la tristeza o la desesperaci-n. Este libro, basado en la Terapia de Aceptaci-n y Compromiso, nos presenta una serie de estrategias y herramientas terapZuticas eficaces a la hora de aprender a manejar todos los eventos privados dolorosos.
  • Författare: Rafael Jimnez Daz
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9780244438555
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 96
  • Utgivningsdatum: 2018-11-30
  • Förlag: Lulu.com