Nachhaltig leistungsfhig bleiben

Durch das Buch Nachhaltig leistungsfhig bleiben erfahren Sie, wie Sie im Businessalltag stressresistent, resilient und gesund bleiben. Denn das von Stress, Druck und Vernderungen geprgte Geschftsleben ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Daher ist es wichtig, den eigenen Energiespeicher bewusst zu managen. Kompakt und praxisorientiert erfahren Sie im ersten Teil des Buches, welches die Bestandteile nachhaltiger Leistungsfhigkeit sind. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der Umsetzung von Handlungsempfehlungen. Dazu erhalten Sie zahlreiche bungen und Praxis-Tipps. Im zweiten Teil werden diese Empfehlungen gespiegelt durch die Einschtzungen von prominenten Fhrungspersnlichkeiten. Aus den Interviews mit drei CEOs, drei Personalchefs und drei Experten ber deren Erfahrungen mit dem Thema erhalten Sie wertvolle Impulse zur Umsetzung. Zielgruppen: Das Buch ist leicht lesbar und richtet sich an alle Berufsttigen und Fhrungskrfte. Zur Autorin: Claudia Kraaz ist Fhrungs- und Stress-Coach sowie Resilienz-Trainerin. Zuvor war sie ber ein Jahrzehnt in leitenden Positionen in der Unternehmenskommunikation ttig.