Mandalas - Kreativ und entspannend

Mandalas werden bis in die heutige Zeit als Meditationshilfe verwendet. Die Anordung um ein Zentrum hilft bei der Findung der inneren Mitte und entspannt den Geist in einer heutzutage immer schneller und lauter werdenden Umwelt.

Kinder knnen sich stundenlang mit Mandalas beschftigen. Deshalb gibt es viele Erzieherinnen, die Mandalas in Kindergrten einsetzen. Das Ausmalen fordert Geduld, Farbgefhl und Konzentration. Das fertige Mandala wird so zum individuellen Erfolgserlebnis.

Es macht Spa, die Wirkung beim Ausmalen selbst zu erleben!ndreas Abato arbeitet als freier Knstler und Illustrator. Er ist Autor der erfolgreichen Reihe "Wunderschne Mandalas", die ebenfalls im Buchhandel erhltlich ist.