Le Chantage emotionnel

Si une personne que vous aimez vous fait agir par culpabilit, ce n'est pas bon signe. Voici ce qu'il faut faire !

Je suis vieux et malade, et j'aurai une crise cardiaque et mourrai si vous ne faites pas ce que je veux.

Tu es un mari sans valeur qui ne peut mme pas acheter un nouvel iPhone sa femme. Mais attends. Tu ne m'aimes tout simplement pas, n'est-ce pas ?

J'ai failli mourir en te donnant la vie. Maintenant, sois reconnaissant et fais ce que je te dis.

Avez-vous entendu quelque chose comme a de la part de vos parents ou de vos partenaires ?

C'est du chantage affectif. Et c'est aussi nfaste que a en a l'air.

Le chantage affectif est une technique de manipulation qui vise contrler vos actions en faisant appel des motions puissantes telles que la culpabilit, l'obligation et la peur.

Cela peut sembler innocent, mais c'est en signal trs alarmant. Si vous cdez ne serait-ce qu'une ou deux fois, les exigences du matre chanteur deviendront de plus en plus dplaces. Par exemple, il peut habilement vous isoler de votre cercle social ou vous obliger renoncer des choses qui vous apportent de la joie. S'il le fait assez progressivement, vous ne vous rendrez mme pas compte que vous tes coup de votre rseau de soutien et que vous tes pratiquement pris(e) en otage !

Ce livre, crit par le clbre psychologue Emory Green, vous aidera comprendre votre situation unique et trouver des moyens adapts pour la grer.

Grce ce livre, vous pourrez :

• Comprendre pourquoi votre matre chanteur se comporte de cette
• Traiter le chantage affectif dans votre famille
• Reconnatre un partenaire romantique manipulateur avant qu'il ne s'empare de vous
• Fixer des limites personnelles et les protger
• Communiquer de faon assertive et non dfensive
• Dvelopper la force mentale ncessaire pour rsister la manipulation
• Savoir si VOUS exercez un chantage affectif sur quelqu'un... Et arrter!

Faire face au chantage affectif peut tre trs difficile. Le chantage affectif provient gnralement des personnes que nous aimons le plus, comme les parents et les partenaires romantiques, et il peut tre trs douloureux d'accepter qu'elles vous manipulent depuis des annes.

Ce livre vous fournira le courage de suivre votre intuition, de confronter vos agresseurs, et de prendre des dcisions difficiles si ncessaire.

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