Kuchnia przeciwzapalna

"Kuchnia przeciwzapalna" to ksika kucharska dla wszystkich, którzy chc poprawi swoje zdrowie poprzez zmian sposobu odywiania. Autorstwa Magdaleny Zdrowie, pasjonatki zdrowego stylu ycia, ta ksika oferuje przepisy na pyszne, proste i przede wszystkim zdrowe dania, które pomagaj w redukcji stanów zapalnych w organizmie.W ksice znajdziesz przepisy na dania niadaniowe, obiadowe, przekski i desery, opatrzone dokadnymi instrukcjami oraz informacjami o wartöciach odywczych. Dziki nim bdziesz móg cieszy si smacznymi posikami, które nie tylko bd korzystne dla Twojego zdrowia, ale równie wyjtkowo smaczne.Ksika zawiera równie wiele praktycznych wskazówek dotyczcych wyboru skadników, ich przygotowania i przechowywania. Ponadto, "Kuchnia przeciwzapalna" oferuje porady dotyczce wprowadzenia zdrowych nawyków ywieniowych do swojego ycia, które pomog Ci utrzymä odpowiednie poziomy energii i samopoczucia.Jeli chcesz poprawi swoje zdrowie i redukowä stany zapalne w organizmie, "Kuchnia przeciwzapalna" jest dla Ciebie.