Kopfsache

Sie sind unsichtbar, hartnckig und stecken in den Kpfen von uns allen. Meistens unbemerkt, bestimmen sie, was wir fhlen und denken, beeinflussen unsere Entscheidungen und Handlungen: die Glblins (Glaubensstze, berzeugungen, Beurteilungen etc.). Aber stimmt das, was sie uns tagtglich aufs Neue einflstern, berhaupt? Sind ihre Parolen noch hilfreich fr uns? Christof Arnold wei, wie wir diejenigen Glblins in uns aufspren, die uns davon abhalten, ein bewusstes, selbstbestimmtes und damit zufriedeneres Leben zu fhren. Hilfreiche Fragebgen zu Themen wie Geld, Beruf, Liebe und Beispiellisten mit typischen Denkmusterfallen regen dazu an, eingefahrene Ansichten zu berdenken und einen vernderten Blickwinkel einzunehmen. Praktische Beispiele aus dem breiten Erfahrungsschatz des Selbsthilfecoachs runden das Arbeitsbuch ab und machen es zu einem wertvollen Beitrag, unserer eigenen Wahrheit und unserem Glck etwas nher zu kommen.