Implementierung eines propriozeptiven Kurses mit verletzungsprophylaktischer Ausrichtung fur Frauen und Manner im Alter von 60 bis 70 Jahren im ARS VITALIS

Diplomarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Ratgeber - Sport, Fitness, Note: 1,0, Private Berufsakademie Saarbrcken, Sprache: Deutsch, Abstract: Da der Anteil der lteren an der Bevlkerung stetig zunehmen wird, ist es von groer Wichtigkeit fr Fitnessclubs, die Erschlieung der lteren Zielgruppe vorzunehmen bzw. seniorenspezifische Angebote zu integrieren. Denn angesichts der demographischen Entwicklung bietet diese Zielgruppe ein steigendes Kundenpotential in den Dienstleistungsbereichen Fitness und Gesundheit, nicht zuletzt da in Folge der Krzungen im Gesundheitssystem insbesondere ltere Menschen die Eigeninitiative fr eine Prvention von beispielsweise Erkrankungen des Bewegungsapparates bernehmen mssen. So liee sich die vernderte Altersstruktur fr die Entwicklung der Fitnessbranche und der Clubs nutzen.

Neben dem in zunehmendem Mae aufkommenden allgemeinen Bewusstsein ber die gesundheitsfrderliche Bedeutung eines Kraft,- Ausdauer- und Beweglichkeitstrainings, wird eine weitere sportmotorische Fhigkeit hufig vernachlssigt: die Koordination. Vor allem ein propriozeptives Training trgt wesentlich zu einer effektiven Verletzungsprophylaxe bei lteren bei.

Die Diplomarbeit wird sich beispielhaft mit einem prventiven Angebot fr Senioren befassen, indem sie die Einfhrung eines propriozeptiven Trainings im ARS VITALIS trainingswissenschaftlich und betriebswirtschaftlich untersuchen wird.