bokomslag Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag
Filosofi & religion

Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag

Katarina Gospic

Pocket

95:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar.

  • 157 sidor
  • 2019

Andra format:

Balans, detta så enkla och vardagliga ord, rymmer så mycket mer än vad vi kan föreställa oss. Allt i våra liv handlar om just balans, ända ner på cellnivå. Hjärnforskaren Katarina Gospic diskuterar vardagsbalans utifrån den snabba digitala utvecklingen och hur den påverkar oss. Precis som vi talar om tomma kalorier när det gäller mat, kan vi tala om tomma digitala kalorier när vi mer eller mindre oreflekterat slösurfar bort vår tid och stänger in oss i digitala bubblor. Men det går att undvika de värsta fällorna och leva ett smart och sunt uppkopplat liv. Dags för digital detox!
  • Författare: Katarina Gospic
  • Formgivare: Jenny Kellerman Pilay
  • Format: Pocket
  • ISBN: 9789178090099
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 157
  • Utgivningsdatum: 2019-05-08
  • Förlag: Brombergs Bokförlag AB