Gestione delle emozioni nelle donne in et avanzata

L'età adulta, una fase in cui le persone mostrano cambiamenti nelle loro caratteristiche personali e sociali, hanno nuovi modi di vivere, opinioni, interessi e progetti, attualmente c'è una visione dinamica del cambiamento, in cui gli anziani partecipano a questioni sociali, culturali, civiche e religiose; sono fisicamente ed economicamente attivi. Non neghiamo che questi cambiamenti generano in molte persone un impatto in termini di perdita di autonomia, affetti emotivi e deterioramento della salute, per cui è essenziale che tutti gli adulti più anziani dispongano di risorse che li aiutino a promuovere la loro qualità di vita, la loro salute e ad affrontare efficacemente le avversità, sviluppando competenze fisiche, cognitive, affettive, sociali ed emotive: La salute è una risorsa fondamentale per rimanere attivi e salvaguardare un livello di indipendenza nell'età adulta, la gestione delle emozioni è una risorsa fondamentale per la salute fisica e mentale degli individui; è un fattore protettivo contro lo stress, il disadattamento emotivo, la violenza, l'impulsività, tra gli altri.