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Diese Ergänzung zum Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten" sorgt mit rund 60 weiteren Übungen für Abwechslung und Effektivität im funktionellen Training mit Thera-Band, Fitnessball, Gymstick, Hanteln, Medizinball, Stabilisations- und Schlingentrainer. So können Trainer wie Trainierende in der Rehabilitation, Prävention und im Fitnessbereich Programme noch gezielter und motivierender erstellen. So ist für Fitnesstrainer, Sport- und Physiotherapeuten sowie Trainierende aller Altersgruppen die Motivation garantiert.
- Illustratör: Bibliographie 320 farbige Abbildungen
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9783662482117
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 154
- Utgivningsdatum: 2015-12-11
- Förlag: Springer Berlin Heidelberg