Effets Dun Programme de Pliometrie Sur La Detente Verticale

Le but de cette tude est de suivre l'volution de la performance de la dtente verticale et de mettre en vidence les diffrentes fluctuations ou variations selon que les quipes s'entranent rgulirement avec des objectifs de prparation diffrents. Trois quipes de basketball de - 19 ans ont particip l'tude (moyenne d'ge 18.39 0.55 ans). Ils ont ralis cinq tests de la dtente verticale le Squat jump (SJ), le Contremouvement Jump (CMJ), le Contremouvement Jump bras (CMJB), le Drop Jump (DJ) et le test de Ractivit . Les mesures anthropomtriques nous ont permis de dterminer les paramtres morphologiques suivants : le poids corporel, la taille, la longueur du membre infrieur et suprieur, la masse musculaire (MM), la masse osseuse (MO), la masse adipeuse (MA) et les masses des segments de la cuisse (MSCc), la jambe (MSCj) et le pied (MSCp). Les rsultats obtenus mettent en avant qu'un programme de pliomtrie tel que celui propos dans cette recherche permet d'amliorer la dtente verticale.