Efeitos e Relao da Atividade Fsica para a Sade

Esta obra foi criada com o intuito de ser uma ferramenta de trabalho para todos os que procurem conhecimento nesta rea to especfica, pois contm informao especfica e pertinente, requerendo uma atualizao constante e permanente. No tendo a pretenso de ser um elemento vocacionado exclusivamente para um pblico cientfico, este trabalho aponta e suporta diferentes aspetos que ajudaro os seus leitores a um posicionamento crtico e de aprendizagem organizada. Encaro este documento como mais um contributo para o desenvolvimento de competncias dos profissionais da rea das Cincias do Desporto que se interessem por estas temticas. A todos os que acreditaram em mim e que sempre me apoiaram, incondicionalmente, neste trajeto de realizao pessoal e acadmica. Martim, para ti meu filho...