Dieta Vegana

Este libro est concebido para despertar el inters tanto de las personas vegetarianas como de las que no lo son.

Su principal objetivo es hacer olvidar el mito de que la comida vegetariana es aburrida, poco apetecible e inspida. Al leer este libro descubrir lo verstil y sabrosa que puede resultar la alimentacin vegetariana. Planificar un men es muy importante en cualquier dieta, pero en especial en la vegetariana, pues hay que lograr que sea equilibrado y nutritivo. Esto se considera con facilidad combinando las recetas de este libro para incorporar protenas, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y lpidos.

El inicio perfecto para cualquier da es una dieta vegana diseada para alimentar tu mente y tu cuerpo, mientras apoya sus restricciones dietticas. Aqu es donde la Serie de Cocina Elemental viene al rescate con Recetas para desayunos veganos, una impresionante coleccin de recetas. Estn diseadas para satisfaces los comensales ms quisquillosos y los paladares ms exigentes.

Los desayunos fros no dominarn tus maanas de nuevo, pero con mnimo esfuerzo convertirs tu desayuno en una odisea de sabores. Para llevar?

Lleva tu estilo de vida contigo y estate seguro de las decisiones que ests tomando.