Der groe Atemzug frs Kind

Elsbeth von Staehr bereitet seit ber 40 Jahren Schwangere auf die Geburt vor. Daneben war sie lange Jahre in der Hebammenausbildung ttig und hat so der psychosomatischen Geburtsvorbereitung den Weg bereitet. Ihr neues Buch wendet sich sowohl an die Schwangeren und ihre Partner, die vor dem unbekannten Ereignis Geburt stehen, als auch an die Hebammen, die das Paar whrend der Geburt begleiten und die Vorbereitung und Nachsorge durchfhren. Im Mittelpunkt steht das Erzielen eines krperlich-seelischen Gleichgewichts, gesttzt auf Gymnastik, Atmung und Entspannung. Natrlich fanden die Methoden der drei Pioniere der natrlichen Geburt, Read, Lamaze und Leboyer, Eingang in das Geburtsvorbereitungsprogramm; sein Geheimnis und der Grund seines praktischen Erfolgs sind aber der einzigartige Erfahrungsschatz Elsbeth von Staehrs aus der Betreuung von ber 12.000 Frauen und nicht zuletzt ihre eigene Betroffenheit als Frau und fnffache Mutter. Mit Hilfe der in dem Buch zusammengestellten bungen und Ratschlge kann jede Frau ihre ganz persnliche, auf ihren Krper und ihre Seele zugeschnittene Gebrform finden. Zwei Wandposter dienen als Gedchtnissttze beim tglichen ben.