Dem Herzinfarkt vorbeugen

Der Herzinfarkt und seine Folgekrankheiten sind die hufigsten Todesursachen in Deutschland. In diesem Buch erklren Experten, welche Faktoren das Herzinfarktrisiko erhhen und insbesondere, was jeder selbst tun kann, einem Herzinfarkt vorzubeugen, z.B. durch richtige Ernhrung, Stressabbau oder mehr Bewegung. Der Leser lernt moderne Diagnose- und Behandlungsverfahren kennen, ebenso wie aktuelle Gefahren durch Luftverschmutzung und Herz und die Zusammenhnge von Psyche, Herz und Glck. Auch das wichtige Thema Laienreanimation wird beschrieben: So kann jeder in Notfallsituationen Leben retten - auch ohne medizinische Vorkenntnisse. Zahlreiche Bilder veranschaulichen die Theorie und Fallberichte von Betroffenen zeigen die Praxis. Besonderes Plus: 12 Filmbeitrge, in denen u.a. die Bedeutung von Cholesterin, Bluthochdruck und Diabetes auf das Herzinfarktrisiko erklrt und eine Herzkatheteruntersuchung gezeigt wird.