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127 sidor
2018

Buddha Balance, Original-Übungen aus der Zen-Gymnastik: die Muskeln stärken, Stress abbauen, die Körperwahrnehmung verbessern. Sanfte, dynamisch fließende Bewegungsabläufe, die Energieblockaden lösen, geschmeidig und stark machen. Ganzheitliches Training, bei dem der Atem den Rhythmus vorgibt: effektiv und abwechslungsreich.

Författare: Heiko Czichoschewski
Illustratör: 120 farbige Abbildungen 5
Format: Pocket/Paperback
ISBN: 9783835417724
Språk: Tyska
Antal sidor: 127
Utgivningsdatum: 2018-12-07
Förlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH