ANGST und ANGSTSTRUNGEN

Die Quintessenz menschlicher Existenz sind Emotionen. Unsere Gefhle, Freude, Wut, Sorge, Trauer und Angst beeinflussen unser Leben. Rationale Einsichten sind schwach gegenber der Kraft und Energie unserer Emotionen. Eine davon ist Angst. Angst vor dem Versagen, Angst nicht die richtigen Worte zu finden, Angst nicht rechtzeitig fertig zu werden, Angst beobachtet zu werden. Der bergang von gesunden uns schtzenden Angstgefhlen zur Angsterkrankung ist flieend. Das Buch bietet eine bersicht ber die westlichen Heilmethoden bei Angststrungen und konzentriert sich auf die Behandlung von Angststrungen mit Traditioneller Chinesischer Ditetik, einer der fnf Sulen in der Chinesischen Medizin. Die Traditionelle Chinesische Medizin ist auf Vorbeugung ausgerichtet und will Erkrankungen bereits im Ansatz erkennen und wirksam behandeln. Entsprechend fein und ganzheitlich sind die Methoden der Diagnostik. Es gibt Indikatoren dafr, dass Ernhrung das Auftreten von Angst und Angststrungen beeinflusst. Die in der Traditionellen Chinesischen Ditetik (TCD) bei Angststrungen empfohlenen Nahrungsmittel enthalten Inhaltsstoffe, die auch in der westlichen Medizin bei Angststrungen in Form von Nahrungsergnzungsmitteln eingesetzt werden. Es kann ein positiver Zusammenhang, vor allem prventiv und bei lngerfristiger Beibehaltung der Ernhrungsgewohnheiten, unterstellt werden.