A relao entre ritmo circadiano, rendimento escolar e turno escolar

As atividades dirias, a imposio de um horrio, seja de trabalho ou escolar, afetam de maneira distinta cada pessoa, sendo que para algumas estas determinaes atendem em "cheio" a suas preferncias e para outras exigem um enorme esforo; muitas vezes, essa adaptao impossvel. H horas do dia em que cada um/a est mais disposto a fazer determinadas tarefas. Neste contexto, identificaram-se os grupos quanto alocao do ciclo viglia/sono: Matutino/Vespertino. O principal objetivo deste livro relacionar o cronotipo (matutino/vespertino) com o turno escolar e o rendimento escolar. Os resultados contribuem para uma melhor compreenso do ritmo biolgico/rendimento escolar/turno escolar em distintos nveis escolares. Entretanto, mais estudos so necessrios para propor este parmetro como integrante de polticas pblicas a serem adotadas evitando o efeito negativo do ciclo viglia/sono individual sobre o rendimento escolar. Respeitar as caractersticas temporais de cada ser traz benefcios de forma global ao mesmo.