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96 sidor
2022

Der Alltag ist oft voll und intensiv: Aufgaben, Verpflichtungen, Verantwortung, Anforderungen. Auf Dauer kann man dem nur gerecht werden, wenn man sich auch gut um sich selbst kümmert, sich bewusst Momente schafft, in denen man auftanken und neue Kraft schöpfen kann. Die 99 Ideen in diesem Buch lassen sich gut im Alltag umsetzen und sind ganzheitlich ausgerichtet: Sie tun Körper, Geist und Seele gut und bringen uns zum Durchatmen.

Författare: Nicole Sturm
Illustratör: 4-farbige Innengestaltung
Format: hardback
ISBN: 9783789399008
Språk: Tyska
Antal sidor: 96
Utgivningsdatum: 2022-12-15
Förlag: SCM