12 Tage fr deine Seele

Die Yogalehrerin Julia Backhaus und die psychologische Beraterin Svenja Lotze untersttzen ihre Leser*innen, die kraftvolle Zeit des Jahreswechsels fr sich zu nutzen. Die Autorinnen wissen aus
eigener Erfahrung, wie sie ihr vergangenes Jahr systematisch in Liebe und Klarheit abschlieen knnen, um das neue Jahr bestmglich zu gestalten und zu erleben. Mit umfangreichen
Reflektionsfragen sowie Video-Links zu gesprochenen Meditationen und angeleiteten Yoga- Sequenzen begleiten sie ihre Leser*innen durch die magische Zeit des Jahresabschlusses und Neubeginns. I

In diesem Buch werden die 12 Rauhnchte von Heiligabend bis zum Dreiknigtag erstmalig in Kombination mit der Yoga-Philosophie prsentiert. Die Leser*innen werden eingeladen
und dabei untersttzt, sich auf eine Seelenreise zu begeben fr ein Leben in Liebe, Zufriedenheit, Glck und Erfolg.