Linköping Storgatan

Är du smartare än din telefon?

Välkommen att lyssna till psykologen Siri Helle som tipsar om hur vi kan minska beroendet av våra mobiler. Kostnad 100 kr i vilket ingår kaffe, smörgås och 50 kr rabatt på Siri Helles bok "Smartare än din telefon". Föranmälan via knappen nedan.

Det sägs att mobiler och sociala medier gör oss stressade, ytliga och ofokuserade. Men det är bara halva sanningen. Forskning visar att problemet egentligen inte är mobilen, utan vad du använder den till. Våra mobiler kan faktiskt göra oss gladare, mer produktiva och föra oss närmare människorna vi älskar. Det handlar bara om att lära sig hur. Att outsmarta telefonen, helt enkelt.

I denna praktiska guide rensar psykologen Siri Helle bland myterna och missförstånden kring hur vi påverkas av våra smartphones. Du får råd och tips på hur du bryter osunda teknikvanor och får ut det bästa av din mobil. Genom att ta kontroll över det kraftfulla verktyget i din ficka kan du närma dig det liv du vill leva.

lördag 11 maj kl 12:00

Plats

Linköping Storgatan