bokomslag Träna och förebygg benskörhet
Kropp & själ

Träna och förebygg benskörhet

E Joan Bassey Susie Dinan

Inbunden

199:-
  • 96 sidor
  • 2002
  • Serie: Träningsböcker
En angelägen bok för kvinnor!
Detta tillförlitliga, specialutformade träningsprogram för kvinnor i alla åldrar hjälper dig att förebygga benskörhet och ger dig starkare muskler, en vältrimmad kropp samt bättre hållning och balans. Steg för steg-instruktioner och -foton visar tydligt hur man gör varje övning.

Boken ingår i en serie om 4 böcker som handlar om: massage, yoga, Pilates och benskörhet. Ca 150 färgfoton.
  • Orginaltitel: Exercise for strong bones
  • Författare: E Joan Bassey, Susie Dinan
  • Format: Inbunden
  • Upplaga: 1
  • ISBN: 9789153423171
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 96
  • Utgivningsdatum: 2002-03-01
  • Del i serien: Träningsböcker
  • Översättare: Margareta Ericsson
  • Förlag: Massolit Förlag

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: