Välj butik

Visa alla butiker

    Träna med foamroller

    Träna med foamroller

    Sam Woodworth

    179:-
    • Flexband
    • 191 sidor
    • 2016
    Träna mjukt och effektivt med foamroller!

    Förebygg skador
    Frigör spänningar
    Förbättra hållningen

    Träna med foamroller innehåller 60 övningar som stärker dina muskler och ger ökad rörlighet.

    Alla kan drabbas av smärta, stelhet och försämrad rörlighet, såväl den aktiva idrottaren som den som inte motionerar alls. När du tränar med foamroller bearbetar du kroppens triggerpunkter för att förbättra din smidighet och lindra smärta.

    I den här boken kan du hitta ett träningsprogram som passar just dig, oavsett förutsättningar.

    Finns boken i butiken?

    Välj butik för att se lagerstatus och eventuellt reservera boken.

    Ingen butik vald

    Välj butik
    286469

    Ja, finns i vald butik

    Fåtal kvar i vald butik

    Finns ej i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Tillfälligt slut i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Beställ i butik Den här boken är en beställningsvara. Välkommen till din butik så hjälper vi dig.

    Ej beställningsbar

    Lagerstatus saknas

    Köp i e-handel

    Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

    Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

    • Orginaltitel: Foam Roller Excercises
    • Författare: Sam Woodworth
    • Formgivare: Harriet Yeomans
    • Format: Flexband
    • Upplaga: 1
    • ISBN: 9789176177525
    • Språk: Svenska
    • Antal sidor: 191
    • Utgivningsdatum: 2016-12-23
    • Översättare: Christian Thurban
    • Förlag: Tukan förlag

    för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

    Idag