bokomslag Träna dina armar
Sport & fritid

Träna dina armar

JOE KITA

Kartonnage

139:-

Boken är slut online

  • 96 sidor
  • 2006
  • Serie: Men´s Health





Serien växer! Efter Bränn fett, bygg muskler, Träna utan vikter och Träna din mage kommer nu Träna dina armar.
Det världsledande hälsomagasinet Men's Health har samlat de bästa och senaste teorierna och tipsen för vältränade armar.
Här får du veta det viktigaste om armmuskulaturen och hur du bäst gör för att öka muskelmassan. Tydliga övningsinstruktioner, varierade träningsprogram, effektiva stretchövningar tillsammans med vettiga kostråd och detaljerade kostscheman ger dig på kort tid starkare och välskulpterade armar.



  • Orginaltitel: Men´s Health Best: Arms
  • Författare: JOE KITA
  • Format: Kartonnage
  • ISBN: 9789100108502
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 96
  • Utgivningsdatum: 2006-07-18
  • Del i serien: Men´s Health
  • Översättare: Kerstin Salomon
  • Förlag: Bonnier Impact

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: