Kommande
bokomslag The new green protein : 20 gröna proteinkällor och 60 enkla, läckra recept
Mat & dryck

The new green protein : 20 gröna proteinkällor och 60 enkla, läckra recept

Therese Elgquist

Inbunden

259:-
  • 144 sidor
  • 2018



Vill du äta mer grönt men är orolig för att inte få i dig allt du behöver? The new green protein är en handbok för dig som vill äta växtbaserat och lära dig mer om alla livsnödvändiga näringsämnen – framför allt protein. Vilka är de 20 bästa gröna proteinkällorna? Hur mycket protein behöver du få i dig för att må bra? Och hur lagar du växtbaserade rätter som både är goda, spännande och innehåller alla näringsämnen?

Här får du en gedigen kunskapsdel samt massor av riktigt bra recept – frukost, lunch, middag och desserter. Maten är okomplicerad men full av smaker, texturer, färger och näring. Vad sägs om till exempel morotsmuffins med lingon, kikärtsknäcke, grön hummusbowl, rotsellerisoppa med krispig grönkål och bananbrön med kokosyoghurt?



  • Orginaltitel: The new green protein
  • Författare: Therese Elgquist
  • Formgivare: Anna Ågren
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9789174248913
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 144
  • Utgivningsdatum: 2018-08-28
  • Förlag: Bonnier Fakta

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: