Välj butik

Visa alla butiker

    bokomslag Smygträning för stillasittare

    Smygträning för stillasittare

    Britta Balkfors • Jenny Kroon

    199:-
    • Spiral
    • 80 sidor
    • 2009
    Här är boken om konsten att överleva en konferens och bli vältränad på kuppen. En instruktiv, läcker och rolig handbok för alla som sitter länge på kontoret, konferensen, i bilen, på tåget, bussen, flyget eller i tv-soffan.
    Sjukgymnasterna Britta Balkfors och Jenny Kroon har tagit fram enkla övningar som stärker muskler och får fart på cirkulationen. Du kan göra alla övningar när du sitter. Och du kan träna helt i smyg.
    Hans Lindströms illustrationer bidrar till att du kan ta dig an träningen med ett leende.
    Den praktiska spiralbindningen gör att du lätt kan ha boken uppslagen i knät. Formatet passar för handväskan eller kavajfickan.

    Finns boken i din butik?

    Välj butik för att se lagerstatus och eventuellt reservera boken.

    Ingen butik vald

    Välj butik
    171958

    Ja, finns i vald butik

    Fåtal kvar i vald butik

    Finns ej i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Tillfälligt slut i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Beställ i butik Den här boken är en beställningsvara. Välkommen till din butik så hjälper vi dig.

    Ej beställningsbar

    Lagerstatus saknas

    Köp i e-handel

    Hos dig inom 3-7 arbetsdagar

    Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

    • Författare: Britta Balkfors, Jenny Kroon
    • Format: Spiral
    • Upplaga: 1
    • ISBN: 9789163351617
    • Språk: Svenska
    • Antal sidor: 80
    • Utgivningsdatum: 2009-11-04
    • Förlag: Förlaget Tre Ben

    för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

    Idag