bokomslag Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar
Familj

Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar

Yvonne Hedberg

Inbunden

359:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 2-6 arbetsdagar

Fri frakt vid köp över 99:- för medlemmar.

  • 154 sidor
  • 2016
Bättre immunförsvar, piggare och gladare, lugnare mage och bättre hy. Ja det kan vara några av de positiva effekterna du upplever om du börjar äta mer "ren" mat. Här hittar du lättlagade och goda recept utan gluten, komjölk och vitt socker.

Frukost, bröd, luncher, middagar, röror, krämer, mellanmål, sallader, dryck, fika, snacks och godis inom kategorierna eatclean, glutenfritt, mjölkfritt eller låglaktos, lowcarb, paleo, vegetariskt, vegan, rawfood, fisk och fågel.

Boken inleds med en kortare genomgång av ämnet näringslära följt av några tips på rörelse vid stillasittande arbete eller fritid. Den innehåller även ett avsnitt som handlar om hur du kan arbeta med den universella "attraktionslagen" för att lättare nå dina mål i livet.
  • Författare: Yvonne Hedberg
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9789163923876
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 154
  • Utgivningsdatum: 2016-12-27
  • Förlag: Vulkan