Välj butik

Visa alla butiker

    bokomslag Övergångsåldern

    Övergångsåldern

    Jerk W Langer

    189:-
    • Inbunden
    • 104 sidor
    • 2008
    Övergångsåldern är en naturlig period i en kvinnas liv. Men vad händer egentligen i kroppen och knoppen och vad kan du göra för att må så bra som möjligt? I Langers bok får du veta allt som är värt ett veta om denna period i ditt liv.

    För hundra år sedan var det inte så många kvinnor som överlevde sin 50-årsdag på grund av ett hårt liv med många barnafödslar, tungt arbete och dålig kost. Idag är det snarare så att en kvinna i femtioårsåldern är i sin mest aktiva fas i livet. Karriären tar ny fart, barnen har blivit stora och hon får mer tid för sig själv och sina intressen. Samtidigt går kroppen in i en övergångsålder, vilket påverkar kvinnan på olika sätt.
    I den här boken skildras vad som händer i kvinnans kropp och psyke när hon kommit i övergångsåldern. Här beskrivs typiska och helt normala symptom som vallningar, humörsvängingar, sömnsvårigheter och nedsatt sexlust.
    Författaren ger råd om hormoner, kosttillskott, mat och motion så att du ska må så bra som möjligt under den här perioden av ditt liv. Boken är mycket pedagogiskt och informativt upplagd och lockar också till ett och annat skratt, tack vare de humoriska illustrationerna.

    Ur boken:
    • För och emot hormoner
    • De bästa kosttillskotten
    • Ät dig ur vallningarna
    • Bli fri från dina sömnbesvär
    • Ett gott sexliv

    Finns boken i din butik?

    Välj butik för att se lagerstatus och eventuellt reservera boken.

    Ingen butik vald

    Välj butik
    176862

    Ja, finns i vald butik

    Fåtal kvar i vald butik

    Finns ej i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Tillfälligt slut i vald butik Välj en annan butik eller kontakta oss.

    Beställ i butik Den här boken är en beställningsvara. Välkommen till din butik så hjälper vi dig.

    Ej beställningsbar

    Lagerstatus saknas

    Köp i e-handel

    Boken är slut hos leverantören

    • Orginaltitel: Overgangsalder
    • Författare: Jerk W Langer
    • Illustratör: Gitte Skov
    • Format: Inbunden
    • Upplaga: 1
    • ISBN: 9789151850054
    • Språk: Svenska
    • Antal sidor: 104
    • Utgivningsdatum: 2008-05-27
    • Översättare: Marianne Kristoffersson
    • Förlag: Bokförlaget Prisma

    för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

    Idag