bokomslag Njut av fisk och skaldjur : en samling med över 100 läckra recept

Njut av fisk och skaldjur : en samling med över 100 läckra recept

Theresa Månsson

Inbunden

  • 240 sidor
  • 2011
Njut av FISK & SKALDJUR
En samling med över 100 läckra recept

Fisk är mat för den moderna människan och själva motgifter mot många sjukdomar som orsakas av näringsbrist eller en felaktig kost. Fisk och skaldjur innehåller förstklassigt protein, lite salt, samt viktiga vitaminer och mineral. Vitt fiskkött har låg fetthalt medan fetter i färsk fel fisk innehåller omega-3 och viktiga fettsyror som bidrar till att hålla kranskärlen friska och på så vis förhindra hjärt- och kärlsjukdomar. Fisk är utmärkts mat för hjärnan och smakar dessutom fantastiskt. Prova recepten här i boken- du kommer att fastna på kroken!

- 112 läckra recept
- Varje kapitel har en kort inledning med massor av bra
tips
- Varje recept har en utförlig list på ingredienser och en
enkel beskrivning av hur du går tillväga för att få ett
perfekt resultat
- Varje recdpt är illustrerat med en inspirerande bild som
sätter fart på smaklökarna
  • Författare: Theresa Månsson
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9781407510408
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 240
  • Utgivningsdatum: 2011-03-15
  • Översättare: Theresa Månsson
  • Förlag: Läsförlaget