bokomslag Mindfulness i hjärnan
Psykologi & pedagogik

Mindfulness i hjärnan

Åsa Nilsonne

Inbunden

279:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

Fri frakt vid köp över 99:- för medlemmar.

  • 226 sidor
  • 2016

Vår kunskap om hjärnan är minst sagt ofullständig, men den växer explosionsartat. Jag gissar att många kan bli överraskade av hur just mindfulness visat sig vara ett användbart redskap i denna högteknologiska forskning. Idag accelererar kunskapen om hjärnan i takt med att metoder för hjärnavbildning utvecklas och förfinas, och genom att duktiga forskare ställer relevanta frågor och genomför väldesignade försök. Vi börjar bli allt bättre på att matcha olika delar av hjärnan med de arbetsuppgifter den utför, och vi börjar därmed begripa hur hjärnan sköter, eller missköter sin tjänst. Vi börjar förstå hur känsligt våra hjärnor läser av vår miljö och hur de ständigt formas av sina upplevelser.


Åsa Nilsonne är en av dem som introducerade mindfulness i Sverige. I den här nya utökade utgåvan beskriver hon arbetsplatsen hjärnan och visar hur modern neuropsykologi kan möta och fördjupa den kunskap som finns inom mindfulnesstraditionen.

  • Författare: Åsa Nilsonne
  • Formgivare: John Eyre
  • Format: Inbunden
  • Upplaga: 2
  • ISBN: 9789127144699
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 226
  • Utgivningsdatum: 2016-02-05
  • Förlag: Natur & Kultur Akademisk

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: