bokomslag Mindfulness för alla dagar
Kropp & själ

Mindfulness för alla dagar

Yvette Jane

Inbunden

79:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

Fri frakt vid köp över 99:- för medlemmar.

  • 160 sidor
  • 2018
Ta till vara varje dag med hjälp av mindfulness.

Den här fina lilla boken är full med praktiska tips, betraktelser, citat och annat som hjälper dig att fånga dagen, hålla rätt kurs och hitta andrum. Korta stunder av mindfulness är allt som behövs för att få kropp och själ i harmoni. Lugnande mantran, enkla tips och vackra bilder hjälper dig att släppa vardagens stress och uppskatta livet här och nu.

Vår vardag är full av stress, men ibland räcker det med några tänkvärda ord och fem minuter för sig själv för att hålla sig flytande och den här boken är din livboj.
  • Författare: Yvette Jane
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9789177834625
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 160
  • Utgivningsdatum: 2018-11-14
  • Översättare: Annika Meijer
  • Förlag: Tukan förlag

Öppettider för butik

för att se lokala öppettider, evenemang och personalens tips.

Öppettider idag: